津波 真澄

津波 真澄
美ジョガーのお手伝いをする野菜ソムリエ
津波 真澄 ( つは ますみ ) 40代 沖縄県 会社員(その他)

自己紹介・メッセージ

私自身、マラソンランナーでもあり、野菜の持つパワー、食事の大切さを痛感しています。パフォーマンスアップの食事の提案、また、特に女性に向けて、内側から美しく輝くインナービューティの情報やレシピも開発・発信しています。

資格取得をして良かったこと、変化したこと

野菜ソムリエでは、野菜や果物の持つパワーを学び、アスリートフードでは、スポーツ・パフォーマンスを向上するために、食がいかに大切かを再認識しました。ベジフルビューティでは、自分の細胞を作る唯一の手段である食事についての認識が高まりました。自分自身の生活にも反映するとともに、ぜひ周りの皆様にもその内容を伝えてゆきたいと強く思うようになりました。
活躍・興味分野 伝える・表現する
活躍・興味分野詳細 料理教室、レシピ開発
保有資格数
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保有資格 野菜ソムリエ
ベジフルビューティーアドバイザー
アスリートフードマイスター
関連情報 プレミア会員、アクティブ野菜ソムリエ、野菜ソムリエ協会認定料理教室主催
趣味 料理・キッチン、健康・自然食品、ヘルス・ビューティその他、語学・海外生活その他、ランニング
登録ブログタイトル 日々のつぶやき~沖縄便り~ 目指せベジフルビューティフル・ランナー
ブログの紹介 沖縄の野菜を中心に、野菜や果物、メニューやレシピの紹介、野菜ソムリエ、アスリートフードマイスター、ベジフルビューティアドバイザー、マラソンクリニック講師としての活動の告知・紹介、その他日常の出来事を載せています。
※日本野菜ソムリエ協会認定の資格に限ります。