石山 真理

石山 真理
旬のお野菜と穀物で、心も体もハッピーに!
石山 真理 ( いしやま まり ) 40代 神奈川県 パート・アルバイト

自己紹介・メッセージ

自宅にて、マクロビオティックをベースにしたベジごはん教室を主宰。
旬のお野菜と穀物で、体の中からきれいになるお料理やおやつを提案しています。
食べ物は体だけでなく、心にも影響することも体感。
動物性の食品(卵、乳製品、肉、魚)、白いお砂糖、化学調味料は使用しませんので、
アレルギーのご家族をお持ちのかたにもお勧めです。お気軽にお問い合わせください。

資格取得をして良かったこと、変化したこと

同じ志を持った仲間に出会うことができ、楽しく学べました。
大好きなお野菜が体にいいのはわかっていても、なぜいいのか、どう作用するのか
までは、なかなか説明できませんでしたが、講座で学んだことを
主催する料理教室で発信できるようになりました。
活躍・興味分野 伝える・表現する
活躍・興味分野詳細 食育 健康 レシピ開発 家庭料理
保有資格数
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保有資格 ジュニア野菜ソムリエ
関連情報 プレミア会員
趣味 子育て・教育、料理・キッチン、健康・自然食品、健康、起業・独立
登録ブログタイトル 町田・横浜 簡単マクロビオティックのベジごはん教室 Happy Veggy
ブログの紹介 マクロビオティックをベースにした、穀物と旬のお野菜のベジごはん教室です。
教室の様子や、食のお話、二児の母としての日常、子どもたちのことなどを
綴っています。
※日本野菜ソムリエ協会認定の資格に限ります。